貓咪老師教你整理房間, 從心做起!
點閱:2895譯自:にゃんしゃりで心のお片付け。
其他題名:貓咪老師教你整理房間從心做起
作者:Jam著;韓宛庭譯
出版年:2020
出版社:台灣角川
出版地:臺北市
格式:EPUB 版式
頁數:178
ISBN:9789575643164
分類:居家修繕園藝  
不只環境變得乾淨整潔,
混亂煩悶的心情也能豁然開朗!
整理房間的同時也整理你的心!
心若是累了,就沒有多餘的力氣整理房間。
把心情打掃乾淨,房間或許也會變整潔喔?
要將曾經投注大量時間、金錢、努力至今的東西汰舊換新,
或許感覺很浪費……
但這樣只是讓現在的自己離幸福越來越遠卻不肯放手,
那就是在浪費人生!
不論是打掃還是煩惱,都不需獨自承擔,
倚靠朋友、倚靠家人,
或是倚靠業者都很好。
但也要注意,人們很容易在整理時堅持丟掉很多東西,
但別忘了,整理的目的是為了開心生活喔!
「猶豫該不該丟時,該怎麼做?」
「人生無法取代的東西是什麼呢?」
「要怎麼做才能狠下心丟東西?」
「如何分辨哪些東西讓自己怦然心動?」
「花錢請專門業者幫忙很奢侈嗎??」
「就是捨不得丟時該怎麼辦?」
「打掃如何持之以恆?」
跟著可愛(又愛碎念的)貓咪老媽一起大掃除吧!
本書特色
★日本甫上市即再版,最療癒人心的整理術!
★為什麼桌上有三把剪刀?為什麼相同主題的書有好幾本?為什麼你把各種東西疊在桌角?從房間的凌亂方式透視你的內心!
★如果思緒一團亂,房間也會跟著亂。整理房間不能只是整理「房間」,還要連同「心房」一起整理,才是真正的解決之道!
章節
- 書封
- 前言
- 目錄
- 第1章 你想要怎麼整理?
- 不需要完全按照範本走
- 你能每日持之以恆嗎?
- 對你來說住起來舒適嗎?
- 房間是反映心靈的鏡子
- 你的房間是否反映出心理狀態?
- 第2章 分類?
- 分辨要與不要的東西
- 要的東西,不要的東西
- 回憶之物
- 找不到東西
- 捨不得丟的衣服
- 收到的禮物不忍心丟掉
- 用品屯太多
- 放上天秤去衡量
- 不知道該怎麼丟……
- 不知道該怎麼丟……
- 好像還能用……
- 沒有心動的感覺
- 可以取代的物品
- 堆在地上沒看的書
- 買完就滿足了
- 食品過期了
- 借來的物品
- 也許以後用得到
- 這是儲備物資
- 昂貴的衣服
- 我家怎麼會有這個?
- 第3章 留下
- 什麼東西重要且必要?
- 留下的定義是……?
- 經典必須留
- 真正需要的物品
- 留下怦然心動的物品
- 想留下的東西太多
- 只要你認為很重要
- 如何分辨怦然心動的感覺
- 留下的理由
- 瘦了再穿的衣服
- 倒楣衣
- 真正想留的物品
- 第4章 丟掉
- 丟得下手時、丟不下手時
- 可萌垃圾、不可萌垃圾
- 危險物品的正確丟法
- 分門別類處理廢棄物
- 賣東西也要看情況
- 趁著心靈與時間還有餘力
- 丟掉也要花錢
- 為什麼需要花錢?
- 那是不惜出錢也想解決的問題嗎?
- 想要錢?還是整潔的環境?
- 想要整理?還是賣錢?
- 丟掉會很舒暢的東西
- 自己不要的東西別人也不想要
- 也許有人想要?
- 既然要丟,不如……
- 第5章 倚賴
- 倚賴的程度?
- 委託專家處理
- 找人幫忙的利與弊
- 請朋友幫忙
- 倚賴別人的利與弊
- 打掃是資訊戰
- 一個人做不來
- 第6章 翻新
- 與其留下老舊物品……?
- 新邂逅的重要性
- 用新東西能帶來嶄新的心情
- 新產品比較好時
- 買新產品的準備
- 不衝動購物
- 新東西不見得好
- 時代利器
- 轉換期
- 新生活
- 第7章 擦亮
- 還原本來的美
- 經年使用的物品
- 對自己好一點
- 打磨才會發光
- 第8章 維持
- 維持
- 不買多餘的物品
- 決定東西擺放的固定位置
- 不過度囤積
- 隨時能見客的房間
- 一點灰塵死不了的
- 不用在意別人的評分
- 如何持之以恆
- 第9章 打掃心情
- 從小事物做起
- 小事也會積少成多
- 趁不嚴重時解決
- 選擇自己的榜樣
- 看清現實
- 在受傷之前清乾淨
- 搞錯重點
- 別為需要的事情糾結
- 起初空無一物
- 想放什麼進去呢?
- 整理心情
- 後記
- 版權頁
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