國臺圖線上辦證(橫幅)
安裝APP(橫幅)(TW)

意氣功詳解

點閱：59

作者：王賢賓著

出版年：2000

出版社：逸文武術文化

出版地：臺北市

集叢名：經典武學:B603

格式：PDF,JPG

頁數：76

ISBN：9789573075639

分類：運動體育  

計次服務
馬上看！不用等預約。
借閱說明
部分試閱
行動借閱QRcode 加入收藏 推薦購買

「意氣功」全屬以意設想，為精神力之作用，所謂以意導氣者也。

精神意念之所至，則全身經絡得以疏暢，百脈調和，轉弱為強。此功方便易學，絕無玄妙神秘之說，行功一度以十分鐘為標準，若能持之以恆，百日收效，誠為文明社會因病得道之一大捷徑也。

  • 自序
  • 正面姿勢
  • 側面姿勢
  • 正面三十六穴部位
  • 背面二十八穴部位
  • 修養體健之發端 第一
  • 練習意氣之課程 第二
  • 預消疾病之功效 第三
  • 歌訣
同書類書籍