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懷孕三階段養胎全攻略

點閱：3

作者：媽媽寶寶編輯部

出版年：2024

出版社：儂儂雜誌社股份有限公司

出版地：台北市

格式：JPG

頁數：30

EISBN：9789868874534 EPUB

分類：懷孕育兒  

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孕期三階段營養補充原則，讓懷孕媽咪吃得健康又安心、養胎不養肉。
  • 懷孕三階段養胎全攻略
  • 01 產檢篇．定期檢查是王道
  • 02 營養篇．均衡飲食最重要
  • 03 不適篇．緩解有方法
  • 04 運動篇．維持體能並降低生產風險
  • 05疫苗篇．母胎同受保護
  • 孕媽咪外食不踩雷
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