別當完美父母 B+就夠好

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作者:《親子天下》編輯群 作

出版年:2018

出版社:親子天下

出版地:臺北市

格式:EPUB 流式

字數:4902

EISBN:9789575038564 EPUB

分類:親子教養  

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借閱說明

你是不是一直努力想當個好父母,不斷的學習教養技巧、專家理論……

但孩子卻仍然達不到你的期待?

你有想過自己的教養過度用力,反而「以愛為名」傷害了孩子嗎?

當你遍讀教養文卻愈讀愈焦慮,

當你試了各種方法,卻愈來愈挫折時,

也許問題不在孩子身上,而是潛藏在你內心深處的自己。



本書幫助父母進行 內在探索 X 自我覺醒,發現你教養焦慮的根源

先回頭與你自己和解,才能當一個自在的父母。

 《親子天下》編輯群

  • 困境:為什麼愈努力,愈焦慮?
  • 解方:處理自己的童年問題
  • 方法1:發現自己的習慣反應
  • 方法2:弄懂孩子需要或自己想要?
  • 方法3:學會先好好愛自己
  • 方法4:了解自己內在的價值與想法
  • 和孩子一起成長,一起學習
  • 方法6:好好跟不愉快的經驗道別
  • 方法7:肯定自己
  • 方法8:找時間做讓自己開心的事
  • 方法9:切記孩子不是迷你版的自己
  • 版權資訊
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