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太極傘:武與舞的本體覺POWER

點閱：70

作者：周延陵等合著

出版年：2015

出版社：商鼎數位

出版地：臺北市

格式：PDF,JPG

頁數：222

ISBN：9789861441382

分類：運動體育  

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內容簡介

太極拳近年來雖在國際上普遍推廣，但在登堂入室與健身防身的出版資料仍嫌不足，或是淪為太極體操而殊為可惜，或是敘述過於玄妙難以應用與理解；本書不炒冷飯而由更生活化與科學化的方式來介紹太極武藝--太極傘，兼顧理論背景與實務應用，除了一般太極拳強調的要聽別人的勁，更重視聆聽己勁之本體覺(Proprioception)的鍛鍊，對於初學者或是想深入研究中國武術與舞蹈藝術內涵的人，都提供了不可多得的參考資訊。

  • 自序
  • 跋
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